近(jin)年來(lai)(lai)，許多人(ren)由于長期高脂(zhi)肪(fang)、高熱(re)量(liang)食物的大量(liang)攝入，導(dao)致出現血脂(zhi)異(yi)常或其他不健(jian)康(kang)狀況的產(chan)生。作為健(jian)康(kang)生活的呼吁者，長壽花積(ji)極(ji)傳遞低脂(zhi)肪(fang)、低熱(re)量(liang)的飲食理念，力求(qiu)通過改(gai)善人(ren)們(men)的飲食方式，來(lai)(lai)提高國(guo)民的整體身(shen)體素質。

　　營(ying)養專家指出，健(jian)(jian)康的(de)(de)生活(huo)方式應以清淡(dan)飲(yin)食為(wei)主(zhu)，除了(le)特殊場合，諸如聚會(hui)(hui)聚餐、商務應酬等活(huo)動，人們的(de)(de)日(ri)常生活(huo)應盡量(liang)(liang)遠離過于油膩的(de)(de)食物。長壽花(hua)(hua)清淡(dan)不油膩的(de)(de)品質，從(cong)選擇(ze)健(jian)(jian)康油品的(de)(de)角度，很好地為(wei)人們解決了(le)一(yi)大問題。在此(ci)基礎上，飲(yin)食結構和習慣也是(shi)影響身體(ti)健(jian)(jian)康的(de)(de)重要(yao)因素。長壽花(hua)(hua)提醒人們，飲(yin)食應低鹽，限制(zhi)糖類(lei)食品，多吃新(xin)鮮蔬(shu)菜、水果;戒煙(yan)忌(ji)酒，避免煙(yan)、酒對(dui)機體(ti)和血管壁(bi)的(de)(de)刺激(ji)和損害;改(gai)善烹飪方式，最好采用燉、煨、蒸(zheng)、煮、熬、涼拌等方式;堅持運(yun)動，消耗身體(ti)脂肪(fang)，增強機體(ti)免疫(yi)力。近年來(lai)，隨(sui)著我(wo)國經濟的(de)(de)發(fa)展，人們生活(huo)質量(liang)(liang)的(de)(de)不斷提高(gao)，政府以及全社會(hui)(hui)對(dui)于身體(ti)健(jian)(jian)康給予了(le)高(gao)度關(guan)注。在這(zhe)樣的(de)(de)背景下(xia)，長壽花(hua)(hua)所傳遞(di)的(de)(de)低脂肪(fang)、低熱(re)量(liang)(liang)的(de)(de)健(jian)(jian)康生活(huo)理念，顯然會(hui)(hui)被人們欣然接(jie)受，并(bing)毅然采納(na)。